反省の方法

反省の方法

反省によいのは絶食とマタイ受難曲かと思う。
ここ数日で食べたものは桃缶と伊藤園の野菜ジュースとアイスクリーム一個だけ。野菜ジュースはかなり甘みがあるので、とりあえずのカロリーにはなっていると思う。内臓脂肪がすこしは減ったような気がする。
マタイ受難曲ははリヒターの盤とカラヤンの盤を順に聴いている。
人間は弱いものだが、しかし、反省もできるものなのだと思いつつ聴いている。
三度否認して、それでも、その後に悔い改めることができた。
わたしにとって何という大きな贈り物だろう。
深刻に反省しようと思う。